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胶原蛋***好吃不

简述信息一览：

第一种方法是直接用温水冲服将胶原蛋白倒入水杯中逐渐溶解，然后搅拌均匀之后，就可以服用这类方法是最简单，也是最直接的有利于身体能够更好的吸收胶原蛋***的营养物质。

另外大家也可以在早上吃胶原蛋***，可以和早餐一起吃，这样的话也是比较好的，如果肌肤状态比较差的话，可以每天服用两次胶原蛋白是一种营养补充剂，对于人体美容养颜有一定的好。

（图片来源网络，侵删）

服用方法：每日1包，睡前服用，可以直接干吃，入口即化，如果选择温水冲服，水温要在36度以下，这点一定要注意，因为水温过高会破坏成分，更重要的是会酸的你根本喝不下去干吃的话，也不要用偏热的水漱口，会很酸。

胶原蛋***可以直接温水冲服。将胶原蛋***倒入40度以下温水中，渐渐溶解，可以适当搅拌，加速溶解，大约5分种后，可以完全溶解，纯净无色透明。

而适量的服用渔夫堡胶原蛋白维C粉是可以改善皮肤老化的。但是建议使用这款保健食品的人一定要按时服用，早晚各一次，坚持服用一段时间后就能看到效果了。但是建议食用过程中避免使用开水浸泡，一定要有温开水。

（图片来源网络，侵删）

鱼胶原蛋***可以直接温水冲服，将胶原蛋***倒入40度以下温水中，渐渐溶解即可。

1、你吃的胶原蛋白是用鱼皮制成的，目前大多数胶原蛋白都是鱼皮提取的，肯定带有淡淡的鱼腥味，鱼胶原蛋白比牛胶原蛋白更适合人体，更易吸收。

2、从鱼身上提取的胶原蛋白都会有淡淡的鱼腥味，即使再高的技术，也没办法完全去除，除非是添加了去味处理的产品，如果你没办法接受，可以吃的时候自己加点酸奶、咖啡、蜂蜜之类的一起吃，会有改善。

3、如果想有牛奶或果汁味，可以加在牛奶或果汁里喝的。

4、有点淡淡的微腥味，不过我觉得是可以接受的，因为是很淡的，你如果不是很喜欢腥味的话，可以加点蜂蜜或者是把粉加到粥里面，一起喝那么腥味就不会很重了。一般是睡觉前喝2袋吸收是最好的。

5、很正常的啊，因为你吃的是鱼胶原蛋白，以鱼为原料提取的，肯定会带有淡淡鱼腥味的啊，有淡淡的鱼腥味说明你可能吃的是优质胶原蛋白呢。

1、我也建议粉剂。选择产品主要还是要看自己的判断力，因为目前市面上的产品是很多的，建议最好考虑大品牌，有质量保障的。当然粉剂也分为精纯的和非精纯的。

2、口服液：易于吸收和消化，因为胶原蛋白已经溶解在液体中，不需要额外的消化过程。但胶原蛋白口服液的缺点是胶原蛋白含量较低，且可能添加了其他营养成分，如维生素C等，以增强吸收效果。

3、胶原蛋白饮料跟粉都比较不错，胶原蛋白饮料或者粉中的胶原蛋白成分容易被人体吸收，胶原蛋白可以让肌肤充满弹性，皮肤会变的越来越白皙，而且胶原蛋白对骨骼有保健的好处。

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