胶原蛋白纤维豆减肥纤夏纤美
简述信息一览：
纤公馆营养蛋白代餐饼干真的有效果?
经常吃代餐饼干可能会导致营养的不均衡，因为代餐饼干不是天然的营养成分，更无法代替正常饮食能够给予的营养和能量，还会增加患脂肪肝的风险。
理论上它对于减肥有帮助，但能够真的减肥要看个人。
（图片来源网络，侵删）
代餐饼干减肥原理 代餐饼干主要是指能够代替主食以及部分正餐的饼干，它含有碳水化合物、膳食纤维、维生素、蛋白质、脂肪等多种人体必需的营养元素，能够增加饱腹感，减少其它食物的摄入，在一定程度上就能够达到减肥的目的。
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