竹荪蛋汤功效

简述信息一览：

• 1、鸡爪竹荪玉米汤的做法步骤图,怎么做好吃
• 2、胶原蛋白从哪里来?
• 3、小鲨鱼翅骨与什么煲汤
• 4、产后恢复吃什么好产妇食谱大全及做法,产后可以吃竹荪吗
• 5、请问长痘痘能吃竹荪吗?
• 6、竹荪瑶柱炖海参功效

鸡爪竹荪玉米汤的做法步骤图,怎么做好吃

1、竹荪提前用淡盐水浸泡半小时，中途换几次水，用凉水就可以，不要用开水。浸泡好的竹荪去掉竹衣，掐去底部的白圈，反复清洗干净。将半只母鸡清洗干净，焯水备用。

2、竹荪的食用方法有：竹荪排骨汤、玉带竹荪鸡汤等。首先把竹荪和枸杞处理好之后放到水中浸泡，把丝瓜去掉皮后切成长片备用。然后往锅中倒入适量的水，把准备好的鸡架放到锅里面，等到水沸腾以后，换成小火煮半个小时左右。

3、做法：首先把柴鸡洗净，去除杂质和内脏，斩块备用。干竹荪用清水浸泡10分钟时间，变软以后，剪刀剪掉根部白圈，清洗干净备用。锅内放入足够量的清水，把鸡块凉水下锅，大火烧开以后转中火，撇去浮沫。

胶原蛋白从哪里来?

胶原蛋白是从各种胶类物质中提取的。提取一般有三种方法：一是高压辅助的物理方法；二是用溶剂预处理结合低温或热水抽提的化学方法，根据溶剂的不同，可分为热水浸提法、酸法、盐法；三是用酶的生物化学法。

罗非鱼：是优质胶原蛋白的重要原料来源，我国是世界上罗非鱼最大出口国。海南、广东沿海及广西北海建有很多天然海水围海渔场，是中国罗非鱼最重要的养殖、加工基地。

胶原蛋白大量存在于动物的皮中，所以胶原蛋白的提取多是从动物皮中提取的，如陆生动物皮（猪皮）、海洋鱼皮等。

小鲨鱼翅骨与什么煲汤

1、主料：金鲨鱼翅30g 辅料：油适量、盐适量、猪排骨1条、鸡1/4个、胡椒适量 步骤：取出鱼翅 加温水泡一晚。第二天将鱼翅上的鱼肉去干净。将洗干净的鱼翅放入电压力锅。排骨洗干净，放入锅中。

2、凤爪，龙骨清洗干净，飞水备用。 将凤爪，龙骨，元贝放入砂锅中，大火烧开，文火煮30分钟，做高汤底。 加入金钩翅，鲨鱼骨，文火煮30分钟。 鸡胸肉切块，飞水后加入汤中，煮10分钟。

3、鲨鱼骨白果煲汤 所需食材：鲨鱼骨1副、枸杞适量、排骨1斤、干鲍鱼片15片，白果适量，白兰地、米酒适量、水适量。将鲨鱼骨、鱼骨入锅中汆烫去除血水。

4、推荐几个鲨鱼翅做法：鱼翅老鸡锅 主 料： 老母鸡1只，鱼翅干150克，猪脚1只，猪皮500克，火腿丝100克。配 料： 盐10克，豉油、麻油各10毫升，鸡油100毫升，料酒100毫升，胡椒粉3克，香菜、姜、葱各15克。

5、因有火腿，先试味再下盐，即可享用。功效：鱼翅软滑弹牙，鸡汤鲜美，益气补血、固元培精、滋补养颜。●美食科学堂鱼翅捞饭的日子鱼翅，就是鲨鱼鳍中的细丝状软骨。烹制好的鱼翅形似粉丝，但咬起来比粉丝更脆，口感要好一些。

产后恢复吃什么好产妇食谱大全及做法,产后可以吃竹荪吗

生化汤是一款可以促进***收缩，加快恶露排出的汤剂，产后可适当食用。产后可以吃竹荪吗 竹荪是滋补佳品，产后妈妈体虚，食用竹荪能补充营养、恢复体力。

产后可不可以吃竹荪 当然可以吃。竹荪红枣茶 适合产后瘦身时饮用。原料：竹荪50克，红枣6颗，莲子10克，冰糖适量。

早餐：麻油猪肝、五谷饭、桂花糯米粥 早点：珍珠红豆汤 午餐：膳食猪心（鸡心）、五谷饭 午点：桂花糯米粥、护肝汤 晚餐：养生素炖品 晚点：珍珠红豆汤。

竹荪竹荪身形洁白、细嫩、味道也是很鲜美的，是碱性食品，在产后哺乳期多吃竹荪能够帮助我们降低体内胆固醇，减少脂肪的堆积。所以新妈妈吃了又能补营养，而且还没有脂肪堆积的困扰。

宜：术后知觉恢复后，可以饮用一些排气类的汤如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。排气后，方可进食软、易消化的流质或半流质饮食。然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。

请问长痘痘能吃竹荪吗?

可以，痘痘是可以去除的，可以选择激光去的方法。激光祛痘就是使用特定波长的激光，激光还可以有效地***皮肤胶原蛋白的再生，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体。

可以啊，你多吃些“竹荪”绝对对你的身体有好处。长痘属于内热，竹荪属于性凉的菌类食品。竹荪中的多糖具有一定的清除超氧阴离子自由基作用，可抑制人体细胞膜的脂质过氧化，是其抗肿瘤、提高免疫力的主要作用机理之一。

不是清凉的，但可以吃。竹荪别名：竹笙、竹菌、竹参、网纱菇、竹签 禁忌人群：脾胃虚寒者慎食。适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、高血脂、高胆固醇患者、免疫力低下、肿瘤患者。

竹荪瑶柱炖海参功效

1、海参能够增加免疫力，消除疲劳，瑶柱就是干贝，能够滋阴补血，竹荪能够益气健脑，瘦肉在这里的作用主要是调味，无肉不香嘛。

2、竹笙的药用价值有类似人参的功效，故名“竹参”，又称“菌中皇后”，能补肾、益胃、清肠；搭配能补血、滋阴、润燥的滋补珍品海参，补而不腻，能提高人体免疫力，而且胶原蛋白丰富，美容效果非常不错。

3、海参还有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产的功效。另外，海参能够提高人的记忆力，提高体抗力，改善精神状态，非常适合劳心费神的脑力劳动者食用。鲍鱼有平肝潜阳、补肝明目的功效。

4、海参的功效，中医学认为，海参味咸性温，入心、肾、脾、肝四经，有补肾益精、养血润燥之功效。海参含有高蛋白物质，但是低脂肪、低胆固醇，是很好的滋补食物，用海参煲汤具有补肾壮阳、强身健体的功效。

5、瑶柱煲汤有降血压、降胆固醇、补益健身，还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。瑶柱俗称干贝，是多种贝类闭壳肌干制品的总称。其因味道鲜美被列作“海八珍”之一。

6、竹荪汤的好处说到竹荪汤的功效有很多，竹荪是一种生长在云南的食用菌，其中含有丰富的营养物质，包含各种氨基酸，维生素等物质，能润肺止咳，对肺部虚热，以及高血压等病症，是有一定作用的，可以帮助人们消除身体内的湿气。

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